Как се чувствате, когато срещнете възрастен човек с бастун на улицата? Със сигурност съчувствие, а също и увереност, че определено няма да станете такива!
Нито един млад, енергичен човек не си представя старостта си с болести и куцота; по-скоро въображението си представя млада, усмихната пенсионерка, пътуваща по света на здрави крака и със снежнобяла усмивка, като на снимките в чуждите списания.
Но болестта е коварно нещо. И особено ставни заболявания. Прокрадвайки се незабелязано, различни заболявания малко по малко разрушават и деформират ставите, изразявайки се една хубава сутрин в болка и невъзможност за нормално движение.
Сред всички ставни патологии, съдейки по броя на исканията за медицинска помощ, водещата е артрозата на колянната става (гонартроза, остеоартрит на колянната става). Според статистиката всеки пети жител на планетата на възраст над 40 години страда от гонартроза и това заболяване „обича“ жените повече от мъжете.
Какво представлява артрозата на колянната става и възможно ли е да се избегне? Да започнем с определението за болест.
Артрозата на колянната става (гонартроза, остеоартрит на колянната става) е дегенеративно-дистрофично изменение на ставния хрущял.
Тя може да бъде първична или вторична, т.е. възниква на фона на други заболявания.
Причини за артроза на колянната става
Най-често гонартрозата възниква поради:
- Травматични наранявания на колянната става.
- Излишно телесно тегло.
- Повишена физическа активност, включително при професионални спортове.
- Съществуващи заболявания (обикновено артрит с различна етиология).
- Слаб лигаментен апарат.
- Метаболитни нарушения.
Как се развива артрозата?
Остеоартритът на колянната става е разделен на степени 1, 2 и 3. Нека разгледаме по-отблизо отличителните черти.
Симптоми на стадий 1 артроза на колянната става
Гонартрозата първо се проявява с болка, която се появява при ходене по стълбите. Човек изпитва дискомфорт в колянната става, болка, която затруднява слизането по стълбите. В други ситуации болката почти не възниква и затова пациентът щастливо забравя за нея или предприема някакви свои собствени терапевтични мерки, напълно се доверявайки на съветите на приятели, които „също го имаха“.
Това е честотата на появата на болка, която отлага посещението в клиниката за по-късно, което води до прехода на заболяването към по-сериозна, 2-ра степен.
Как се проявява болестта на етап 2?
Гонартрозата на етап 2 се характеризира не само със силна болка, но и с ограничена подвижност в ставата.
Болката се появява по-често не само по време на тренировка, но и в покой.
За пациента става трудно да огъва и изправя коляното, а при движение се чува характерен хрущене в ставата.
При визуален преглед се забелязва подуване на ставата и лека деформация на ставата.
Пациентите с гонартроза от стадий 2 са пациенти в клиниката, които не могат сами да се справят с мъчителната болка и страдащи от ограничена подвижност, се обръщат към лекар.
Дали артрозата 3 степен е синоним на увреждане?
Етап 3 на артрозата на колянната става се характеризира с постоянна силна болка в ставата и загуба на подвижност. Рентгеновото изследване показва дистрофични промени в хрущялната тъкан и тежка деформация на ставата. Развива се така наречената деформираща артроза.
Болката при артроза има тенденция да се засилва през нощта и става най-интензивна в ранните сутрешни часове.
Пациент с артроза 3 степен може да ходи само с помощта на бастун, помните ли нашия старец от увода? Това е точно той.
Тактика за лечение на артроза на колянната става
Процесът на лечение на артроза е дълъг процес и изисква постоянство и търпение от пациента. Основните принципи на лечение на гонартроза могат да бъдат наречени:
- Системност.
- Интегриран подход.
Лечението на артрозата трябва да се извършва под ръководството на лекар. Именно той трябва да ви даде препоръки как и как да лекувате заболяването, които трябва да се спазват много внимателно. Можете също така да добавите традиционни методи към вашите медицински рецепти, но само след като вашият лекуващ лекар ги одобри.
Началото на лечението на гонартроза, както всяко друго заболяване, започва с организирането на щадящ режим. При гонартроза се създава щадящ режим за болната става. Физическата активност и продължителното ходене се изключват максимално. В диетата си трябва да ограничите консумацията на сол, сладкиши и мазни храни и да включите повече плодове и зеленчуци, богати на витамини.
Медикаментозно лечение
- За облекчаване на болката се предписват лекарства от групата на аналгетиците и спазмолитиците.
- Нестероидните противовъзпалителни средства са много популярни. Лекарствата от тази група не се предписват за дълги курсове поради изобилието от странични ефекти. Поради това за лечение по-често се използват таблетки с продължително действие или инжекции и инжекции. НСПВС облекчават състоянието на пациентите, но не премахват причините за гонартроза. Тази мисия е поверена от медицинската наука на друга група лекарства – хондропротекторите.
- Ефектът на хондропротективните лекарства се основава на възстановяване на нормалното производство на синовиална течност и увредена хрущялна тъкан. Лекарствата са много ефективни при лечението на гонартроза от 1 и 2 степен.
- Терапевтични мехлеми, гелове, кремове. Прилагат се локално, използват се за триене и компреси. Аптечната верига предлага огромна гама от лекарства от тази група; когато купувате, трябва да се ръководите не от рекламната популярност на конкретен мехлем, а от препоръките на специалист.
- В случай на обостряне на заболяването се изключват не само упражнения, но и масажи и физиотерапия. Те не могат да се използват в острия период поради повишена болка. Веднага след като болката отшуми, към лечението с лекарства трябва да се добавят масаж, упражнения и физиотерапевтични методи. Следните процедури са се доказали добре за лечение на гонартроза:
- Лазер.
- SMT.
- Електрофореза.
- Магнитотерапия.
- Озокерит.
За съжаление, в 3 стадий на заболяването лечението с хондропротектори няма ефект.
Народна медицина и гонартроза
В народната медицина има огромен брой различни рецепти за лечение на артроза на колянната става.
Отвари от лечебни билки:
- боровинки,
- боровинки,
- мащерка,
- царевична коприна,
- златен мустак
Приема се през устата и се използва за компреси. Има и методи, използващи алкохолни тинктури за триене:
- тинктура от горчив пипер,
- тинктура от мухоморка,
- тинктура от мокрици.
В народната медицина се използват и компреси с медицинска жлъчка, ябълков оцет, зелеви и медени компреси. Има дори метод за лечение на възпалени стави със сурова риба, която се привързва към болното място за една нощ! Но не смятаме, че ще има много привърженици на тази рецепта.
важно! Каквито и народни средства да изберете, не забравяйте да обсъдите целесъобразността да ги използвате с Вашия лекар!
Как да предотвратим развитието на гонартроза - превантивни мерки
Предотвратяването на появата на артроза на колянната става не е трудно, ако мислите за това от ранна възраст. Как се формират правилата за превенция? Много просто. Прочетете причините за заболяването и направете всичко, за да ги избегнете, а именно:
- Не преяждайте, придържайте се към щадяща диета и принципите на правилното хранене.
- Разпределяме физическата активност разумно.
- Не ставайте прекалено студени.
- Лекувайте своевременно всякакви заболявания.
- Избягвайте нараняване.
- Правете гимнастика.
- Свържете се със специалист своевременно.
На пръв поглед препоръките са доста прости. И ако ги следвате, гонартрозата няма да ви застраши. И не е нужно да се притеснявате за напредването на възрастта - все пак в началото на статията се съгласихме да обиколим света със собствените си крака!